Đổ mồ hôi đầu ở người lớn – Nguyên nhân và cách loại bỏ

Mái tóc bết dính, bốc mùi, da đầu ngứa ngáy vì bị đổ mồ hôi đầu quá nhiều không chỉ gây khó chịu mà ắt hẳn sẽ làm bạn mất tự tin vô cùng. Phải làm sao để chấm dứt tình trạng này? Đừng lo lắng, chứng đổ mồ hôi đầu ở người lớn sẽ được loại bỏ triệt để khi bạn nắm rõ những thông tin sau đây.

Đổ mồ hôi đầu ở người lớn là bệnh gì?

Các tuyến mồ hôi trên khắp cơ thể (trong đó có vùng da đầu) hoạt động phụ thuộc vào hệ thần kinh thực vật, chúng sẽ tiết nhiều mồ hôi hơn khi nóng và ít hơn khi lạnh nhằm điều hòa thân nhiệt. 

Bởi vậy, tình trạng đổ mồ hôi đầu quá nhiều không theo nhu cầu của cơ thể hay thời tiết là dấu hiệu chứng tỏ sức khỏe đang có vấn đề. Trong đó, bạn cần thận trọng với những nguyên nhân gây đổ mồ hôi đầu ở người lớn sau:

Cường giao cảm

Nếu bị đổ mồ hôi đầu trong thời gian dài mà không kèm theo các triệu chứng hoặc bệnh lý nào khác thì cần nghĩ đến chứng tăng tiết mồ hôi do cường giao cảm.

Hệ giao cảm là một nhánh thuộc hệ thần kinh thực vật bị hưng phấn quá mức (còn gọi là cường giao cảm), điều này đã kích thích các tuyến mồ hôi hoạt động mạnh mẽ và tiết mồ hôi nhiều mất kiểm soát, đây chính là nguyên nhân phổ biến nhất gây đổ mồ hôi đầu ở người lớn.

Đổ mồ hôi đầu ở người lớn thường do rối loạn thần kinh thực vật

Thay đổi nội tiết

Chị em phụ nữ thường bị đổ mồ hôi đầu nhiều hơn khi mang thai, sau sinh hoặc trong thời kỳ tiền mãn kinh. Tình trạng này cũng hay gặp ở nam giới khi bước sang độ tuổi mãn dục do sự thay đổi nồng độ các hormone sinh dục như estrogen, progesterol, testosterol…   

Ngoài ra, một số bệnh nội tiết như cường giáp, tiểu đường… cũng có thể là nguyên nhân gây đổ mồ hôi đầu ở người lớn.

Chứng tăng tiết mồ hôi vị giác

Còn gọi là hội chứng Frey, người bệnh bị ra nhiều mồ hôi ở vùng đầu mặt, đỏ mặt khi ăn, hoặc có những trường hợp chỉ nhìn, ngửi mùi thức ăn đã vã mồ hôi.

Nguyên nhân do chấn thương, phẫu thuật hoặc nhiễm trùng làm tổn thương dây thần kinh ở vùng mang tai, dẫn đến kích thích đồng thời cả tuyến mồ hôi và tuyến nước bọt cùng bài tiết mạnh khi ăn.

Bệnh ung thư, nhiễm trùng

Đổ mồ hôi đầu ở người lớn kèm theo sốt, mệt mỏi, chán ăn, sụt cân… có thể là triệu chứng của như ung thư hạch, u tế bào ưa Crom, ung thư máu, u carcinoid, ung thư xương… hoặc một tình trạng nhiễm trùng như lao, HIV/AIDS, cúm, viêm cơ tim…

Tổn thương hệ thần kinh

Hoạt động của tuyến mồ hôi đều do hệ thần kinh chi phối, nên khi hệ thần kinh bị tổn thương sẽ ảnh hưởng đến việc bài tiết mồ hôi. Đó là lý do mà những người mắc bệnh Parkinson, bị chấn thương tủy sống hoặc tiểu đường lâu năm thường bị đổ mồ hôi đầu nhiều. 

Rối loạn lo âu

Đổ mồ hôi đầu ở người lớn có thể liên quan đến các vấn đề về tâm lý như rối loạn lo âu, trầm cảm… với các dấu hiệu khác kèm theo là lo lắng, hồi hộp, bồn chồn, nhất là khi căng thẳng mồ hôi càng ra nhiều hơn.

Đổ mồ hôi đầu ở người lớn có cần đi khám?

Khi bị đổ mồ hôi đầu nhiều mà không phải do thời tiết nóng hoặc vận động mạnh, tình trạng này kéo dài lâu, gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn thì nên đi khám sớm để tìm ra nguyên nhân chính xác, từ đó có hướng điều trị phù hợp.

Đổ mồ hôi đầu ở người lớn trong thời gian dài là hiện tượng bất thường cần đi khám

Phương pháp điều trị đổ mồ hôi đầu ở người lớn

Tình trạng đổ mồ hôi đầu ở người lớn có liên quan chặt chẽ đến hoạt động của hệ thần kinh thực vật. Các yếu tố bên ngoài như chế độ ăn uống, sinh hoạt, tâm lý… đều có thể tác động đến hệ thần kinh và ảnh hưởng đến việc bài tiết mồ hôi.

Do đó, muốn điều trị hiệu quả cần sử dụng thuốc, sản phẩm hỗ trợ để ổn định hoạt động của hệ thần kinh kết hợp cùng điều chỉnh lối sống khoa học. Dưới đây là những điều bạn cần thực hiện:   

Xây dựng lối sống lành mạnh

Để kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi đầu ở người lớn, bạn cần tránh 5 điều sau:

• Tránh caffein: Caffein làm hưng phấn hệ thần kinh giao cảm khiến tuyến mồ hôi bài hoạt động mạnh hơn, do đó, cần hạn chế các loại đồ uống chứa nhiều caffein như cà phê, trà đặc, nước tăng lực…  
• Tránh căng thẳng: Cũng như caffein, căng thẳng sẽ làm giải phóng các chất hóa học gây kích thích hệ thần kinh. Nghe nhạc, ngồi thiền, tập yoga, hít thở sâu, tắm nước ấm… là những cách thư giãn tinh thần, giải tỏa căng thẳng, lo âu mà bạn có thể áp dụng để cải thiện chứng đổ mồ hôi đầu.
• Tránh thức khuya: Hệ thần kinh sẽ nhạy cảm hơn khi bị thiếu ngủ, vì vậy, hãy đảm bảo rằng bạn ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày và không thức khuya quá 11 giờ.
• Tránh ăn đồ cay nóng: Ăn nhiều ớt, tỏi, tiêu, thực phẩm chứa dầu mỡ, đồ cay nóng… có xu hướng làm cơ thể nóng lên và đổ mồ hôi nhiều hơn. Nên thay thế chúng bằng các loại rau xanh, trái cây tươi để bổ sung nước và vitamin, chất khoáng.
• Tránh rượu, bia, đồ uống chứa cồn: và nên uống đủ 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày để bù lại lượng nước bị mất qua mồ hôi và làm mát cơ thể.

Điều trị đổ mồ hôi đầu bằng thảo dược

Việc sử dụng thảo dược vẫn được ưa chuộng hơn cả trong điều trị chứng đổ mồ hôi nhiều bởi tính an toàn và hiệu quả lâu dài mà chúng mang lại. Trong đó, các chuyên gia đánh giá cao sự kết hợp của 3 thảo dược Thiên môn đông, Sơn thù du, Hoàng kỳ trong công thức viên uống giảm tiết mồ hôi Hòa Hãn Linh.

Bởi lẽ nghiên cứu tại Viện Dược liệu – Đại học Bundelkhand (Ấn Độ) chứng minh, Thiên môn đông có tác dụng ổn định chức năng của hệ thần kinh thực vật, ức chế sự hưng phấn quá mức của hệ giao cảm, qua đó, làm dịu hoạt động các tuyến mồ hôi, ngăn tạo mồ hôi từ bên trong; đồng thời, bổ sung nước để bù dịch và làm mát cơ thể.

Hiệp đồng cùng với Sơn thù du và Hoàng kỳ giúp làm khỏe da, thu nhỏ lỗ chân lông, kháng khuẩn, chống viêm, tăng sức bảo vệ bên ngoài để ngăn mồ hôi thoát qua da tạo nên tác động toàn diện cả trong lẫn ngoài, làm giảm tiết mồ hôi hiệu quả. 

Hòa Hãn Linh – Giải pháp tối ưu hỗ trợ điều trị đổ mồ hôi đầu ở người lớn

Với công thức hoàn hảo, Hòa Hãn Linh sẽ giúp giải quyết mọi vấn đề của chứng đổ mồ hôi đầu ở người lớn như:

• Ngăn tiết mồ hôi tự nhiên, giúp da đầu khô thoáng, không còn ẩm ướt, bết dính.
• Ổn định hệ thần kinh giao cảm, giảm bớt lo âu, hồi hộp, căng thẳng.
• Tăng sức khỏe da, ngăn ngừa các bệnh da đầu do mồ hôi gây ra như nấm tóc, gàu, viêm lỗ chân lông, mẩn ngứa…
• Nâng cao sức đề kháng, chống mất nước, mệt mỏi khi đổ mồ hôi đầu quá nhiều.

Bởi vậy, khi sử dụng Hòa Hãn Linh, người bệnh không chỉ cảm nhận thấy mồ hôi giảm rõ rệt mà tinh thần cũng thoải mái, người khỏe khoắn, dễ chịu hơn. Cùng lắng nghe chị Đoàn Thị Kim Cúc (Văn Yên, Yên Bái) chia sẻ cảm nhận sau 3 tháng dùng sản phẩm trong video sau:

Kinh nghiệm trị đổ mồ hôi đầu ở người lớn bằng thảo dược

Bạn đọc có thể lắng nghe thêm chia sẻ từ rất nhiều người đã điều trị thành công chứng đổ mồ hôi nhiều nhờ giải pháp này TẠI ĐÂY.

Thuốc điều trị đổ mồ hôi đầu ở người lớn

Một số loại thuốc uống có tác dụng giảm tiết mồ hôi toàn thân như thuốc kháng cholinergic, thuốc chẹn beta… có thể được kê đơn để điều trị mồ hôi đầu mức độ nặng. Tuy nhiên, phải theo dõi chặt chẽ các tác dụng phụ như bí tiểu, táo bón, khô miệng, mờ mắt, rối loạn nhịp tim… khi sử dụng các thuốc này.  

Ngoài ra, người bệnh có thể lựa chọn các chế phẩm bôi/xịt ngoài da chứa muối nhôm có tác dụng làm bít lỗ chân lông, ngăn tiết mồ hôi tạm thời, nhưng có thể gây kích ứng da đầu khi dùng thường xuyên.

Khi đã hiểu nguyên nhân và nắm vững cách điều trị thì việc kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi đầu ở người lớn chỉ còn là vấn đề thời gian và sự kiên trì của bạn. Nếu cần được tư vấn thêm về giải pháp chữa mồ hôi nhiều từ thảo dược, hãy liên hệ đến tổng đài 0987.45.49.48 để được hỗ trợ trực tiếp.

Dược sỹ Hồ Hà

Nguồn tham khảo: medicalnewstoday