Doanh nghiệp tự giới thiệu

Tình trạng mất ngủ là vấn đề thường gặp ở mỗi người, khi này cơ thể sẽ luôn trong tình trạng mệt mỏi và không tỉnh táo. Để cải thiện, bạn nên thử phương pháp mẹo chữa mất ngủ dân gian nó sẽ giúp cơ thể hồi phục sức khỏe, cải thiện chứng rối loạn […]

Mất ngủ là tình trạng phổ biến trong thời đại số hiện nay, khi cuộc sống ngày và đêm gần như giống nhau khiến đồng hồ sinh học trong cơ thể bị thay đổi. Mất ngủ lâu dài có thể dẫn đến tình trạng suy nhược cơ thể, ảnh hưởng đến công việc hằng ngày. […]

Đâu là thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ cần phải bổ sung? Câu hỏi này được nhiều người đặt ra khi đang trong tình trạng rối loạn giấc ngủ, nó không những làm suy nhược tinh thần, ảnh hưởng về mặt tâm lý mà dễ nảy sinh các bệnh lý nguy hiểm ảnh hưởng đến […]

Mất ngủ uống gì để cải thiện giấc ngủ tốt hơn? Mất ngủ không chỉ gây ảnh hưởng đến công việc hằng ngày mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài. Vì vậy, cải thiện giấc ngủ là vấn đề cấp bách cần được giải quyết ngay lập tức, hãy cùng khám phá 17 […]

Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ của toàn bộ dân số trên thế giới đang chiếm từ 20 – 41,7%.  Mất ngủ là chứng rối loạn giấc ngủ phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là người trưởng thành khi phải hằng ngày đối mặt với áp lực đến từ công việc. Một số cách […]

Cách trị mất ngủ là những phương pháp nhằm cải thiện chất lượng giấc ngủ, nó sẽ giúp an thần, điều trị các vấn đề về tâm lý và nhiều nguyên nhân khác để giúp đồng hồ sinh học của bạn quay trở lại chu kỳ ngủ – thức như bình thường. Để có thể […]

 Nhiều nghiên cứu khác nhau trên thế giới đã chỉ ra tỷ lệ mắc bệnh mất ngủ chiếm 10 – 30% dân số, con số này tiếp tục tăng và có thể lên đến 50 – 60%.  Mất ngủ ngắn hạn hoặc lâu ngày có thể khiến tinh thần không minh mẫn, ảnh hưởng đến […]

Dù rằng đang ngồi phòng điều hòa hay ở nơi nhiệt độ mắt mẻ nhưng mồ hôi cứ chảy ròng ròng từ đỉnh đầu xuống mặt chắc hẳn sẽ khiến bạn lo lắng không biết mình có mắc phải bệnh gì không. Hãy đọc ngay thông tin này để hiểu rõ nguyên nhân gây ra […]