4 cách chữa bệnh ra nhiều mồ hôi toàn thân bạn cần biết

4 cách chữa bệnh ra nhiều mồ hôi toàn thân bạn cần biết

Tăng tiết mồ hôi toàn thân là tình trạng liên quan đến rối loạn hệ thần kinh thực vật nên không dễ để điều trị. Tuy nhiên, nếu hiểu rõ nguyên nhân bệnh và áp dụng phương pháp phù hợp thì hoàn toàn có thể kiểm soát tốt. Dưới đây là 4 cách chữa bệnh ra nhiều mồ hôi toàn thân đã được nhiều người thực hiện thành công, bạn hãy tham khảo ngay.

Cách chữa bệnh ra nhiều mồ hôi toàn thân bằng lối sống khoa học

Bất cứ một sự thay đổi trong chế độ ăn uống, sinh hoạt hằng ngày đều có thể ảnh hưởng đến quá trình bài tiết mồ hôi của cơ thể, làm tăng hoặc giảm lượng mồ hôi. Bởi vậy, để điều trị bệnh ra nhiều mồ hôi toàn thân, bạn cần bắt đầu từ việc điều chỉnh lối sống khoa học, cụ thể là:

– Không sử dụng chất kích thích: Hạn chế tiêu thụ rượu, bia, cà phê, trà đặc, thuốc lá và các loại đồ uống chứa caffein vì chúng làm hệ thần kinh hưng phấn và gây đổ mồ hôi mạnh hơn.

– Không ăn thực phẩm cay nóng: như các loại gia vị tiêu, ớt, tỏi, mù tạt…, cũng giống như khi thời tiết nắng nóng, ăn đồ cay sẽ làm cơ thể nóng lên khiến mồ hôi ra nhiều hơn.

– Ngủ đủ giấc, thư giãn tinh thần: Giữ thói quen đi ngủ sớm trước 11 giờ đêm và đủ 7 – 8 tiếng/ngày. Không nên lo lắng, căng thẳng tinh thần, những bài tập như hít thở sâu, yoga, thiền… là giải pháp hữu hiệu giúp giải tỏa stress.

– Lựa chọn trang phục phù hợp: Tránh mặc quần áo có chất vải nilon hoặc chật, bó sát cơ thể. Thay vào đó, những bộ đồ rộng nhẹ, thoáng mát, chất vải cotton, lụa, lanh… sẽ phù hợp khi bị đổ mồ hôi nhiều.

– Tăng cường rau củ tươi và thực phẩm giàu vitamin B: như rau lá xanh, cà chua, cam, cá hồi, hàu, đậu đỗ, ngũ cốc nguyên cám…

– Uống đủ lượng nước: trung bình cơ thể cần 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày.

Lối sống khoa học là cách chữa bệnh ra nhiều mồ hôi toàn thân đơn giản

Cách chữa bệnh ra nhiều mồ hôi toàn thân với thảo dược

Thay đổi lối sống rất quan trọng nhưng chưa đủ kiểm soát bệnh ra nhiều mồ hôi. Bởi lẽ, chứng tăng tiết mồ hôi toàn thân là tình trạng bài tiết mồ hôi bất thường do rối loạn chức năng hệ thần kinh thực vật gây ra, muốn chữa dứt điểm phải loại bỏ nguyên nhân này, nghĩa là phải ổn định hệ thần kinh thực vật để đưa quá trình bài tiết mồ hôi trở về bình thường.

Qua nhiều nghiên cứu hiện đại, các nhà khoa học đã chứng minh được bộ 3 thảo dược Thiên môn đông, Hoàng kỳ, Sơn thù du có thể mang lại lợi ích đó. Đây cũng là những vị thuốc trị mồ hôi được ứng dụng lâu đời trong y học cổ truyền. Cụ thể, bộ 3thảo dược này mang lại tác dụng:

– Giảm tiết mồ hôi tự nhiên: Nghiên cứu tại Đại học Bundelkhand (Ấn Độ) chứng minh, Thiên môn đông có khả năng trấn tĩnh hệ thần kinh thực vật, ổn định quá trình bài tiết mồ hôi. Kết hợp cùng Sơn thù du, Hoàng kỳ giúp tăng sức khỏe da, thu nhỏ lỗ chân lông, ngăn thoát mồ hôi ra ngoài tạo nên tác động “kép” giảm tiết mồ hôi toàn thân hiệu quả, lâu dài.

– Chống mất nước, mệt mỏi: Đổ nhiều mồ hôi toàn thân sẽ khiến cơ thể dễ bị mất nước và chất điện giải, dẫn đến tình trạng mệt mỏi, kiệt sức, tụt huyết áp… Thiên môn đông giúp tái tạo dịch và bổ sung nước cho cơ thể, nhờ đó, phòng tránh mất nước cho người bệnh.

– Ngăn ngừa các bệnh ngoài da: Làn da ẩm ướt mồ hôi là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, vi nấm phát triển gây viêm da, mụn nhọt, mụn trứng cá… Hoạt chất astragaloside IV trong Hoàng kỳ và tanin trong Sơn thù du có tính kháng khuẩn, chống viêm, giúp ngăn ngừa hiệu quả các bệnh ngoài da.

– Cải thiện tinh thần, giảm căng thẳng: Rối loạn hệ thần kinh thực vật không chỉ gây đổ mồ hôi nhiều mà còn khiến người bệnh hay bị căng thẳng, hồi hộp, lo lắng, và thảo dược Hoàng kỳ sẽ giải quyết được các triệu chứng này, điều đó đã được chứng minh qua nghiên cứu tại bệnh viện Nhi khoa Thượng Hải.

GS.BS Hoàng Bảo Châu – Nguyên Viện trưởng Viện Y học Cổ truyền Việt Nam cũng đã đánh giá cao công thức bài thuốc từ những thảo dược này: “Thiên môn đông phối hợp cùng Hoàng kỳ, Sơn thù du có thể giải quyết được các vấn đề trong điều trị bệnh mồ hôi nhiều. Đồng thời, các thảo dược đều an toàn, không có tác dụng phụ gì, bởi vậy, ai bị đổ mồ hôi nhiều cũng dùng được.”

Hiện nay, trên thị trường đã có dòng sản phẩm trị mồ hôi chuyên biệt được bào chế từ 3 vị thảo dược và đã được Bộ Y tế cấp phép đó là viên uống Hòa Hãn Linh, người bệnh có thể tham khảo sử dụng để cải thiện tình trạng ra nhiều mồ hôi toàn thân hiệu quả và nhanh chóng.

Cách chữa bệnh ra nhiều mồ hôi toàn thân bằng sản phẩm thảo dược Hòa Hãn Linh

Cũng theo khảo sát thực tế trên toàn quốc, Hòa Hãn Linh có đáp ứng tốt với chứng đổ mồ hôi nhiều bất kể là toàn thân hay ở tay chân, đầu mặt, nách, lưng… Có đến 90% người bệnh đánh giá hài lòng, mồ hôi giảm rõ rệt, cơ thể khô ráo hơn sau 3 tháng sử dụng. Cùng lắng nghe chia sẻ từ một số người bệnh cùng ý kiến của chuyên gia trong video sau:

Chuyên gia và người bệnh đánh giá cách chữa bệnh ra nhiều mồ hôi toàn thân bằng thảo dược

Để biết thêm thông tin về sản phẩm thảo dược này, bạn có thể liên hệ đến số: 0987.45.49.48 để được chuyên gia tư vấn chi tiết.

Cách chữa bệnh ra nhiều mồ hôi toàn thân với thuốc Tây

Khi các triệu chứng của rối loạn thần kinh thực vật tiến triển nặng, bác sỹ có thể kê đơn một đợt ngắn ngày thuốc tây để kiểm soát bệnh nhanh hơn. Tuy nhiên, các thuốc này đều có tác dụng phụ gây hại cho cơ thể, do đó, cần tuân thủ đúng chỉ dẫn:

– Thuốc kháng cholinergic: chủ yếu dùng đường uống, đôi khi có thể là dạng kem bôi ngoài da, có tác dụng giảm tiết mồ hôi thông qua ức chế hệ thần kinh thực vật. Thuốc bắt đầu có hiệu quả sau khi uống 30 phút – 1 tiếng và duy trì trong 4 – 6 tiếng. Các tác dụng phụ là nhịp tim chậm, khó tiểu, mờ mắt, hạ huyết áp, táo bón, khô miệng… 

– Thuốc chẹn beta: là các thuốc uống có tác dụng ngăn chặn dẫn truyền thần kinh qua thụ thể beta của hệ thần kinh giao cảm và ức chế bài tiết mồ hôi toàn thân. Tương tự thuốc kháng cholinergic, nhóm thuốc này chỉ có hiệu quả trong thời gian ngắn và có nhiều tác dụng phụ như khó thở, đau đầu, rối loạn nhịp tim, hạ huyết áp…

– Chất chống mồ hôi: là thuốc bôi ngoài da chứa thành phần chủ yếu là muối nhôm nồng độ từ 10 – 30%, các hạt muối nhôm sẽ tạo kết tủa làm bít kín lỗ chân lông, ngăn mồ hôi đi ra ngoài, hiệu quả giữ trong 24 – 48 tiếng. Chất chống mồ hôi có thể làm kích ứng da với biểu hiện là da sần, mẩn ngứa, đỏ… khi dùng thường xuyên.

Cách chữa bệnh ra nhiều mồ hôi toàn thân bằng thuốc có nhiều tác dụng phụ

Cách chữa bệnh ra nhiều mồ hôi toàn thân với phẫu thuật

Phẫu thuật có thể được tiến hành trong trường hợp bị tăng tiết mồ hôi nặng, 2 phương pháp phổ biến hiện nay là cắt hạch giao cảm và cắt tuyến mồ hôi nách. Tuy nhiên, chúng chỉ giải quyết được tình trạng đổ mồ hôi ở lòng bàn tay hoặc nách mà không thể giảm được mồ hôi toàn thân hoặc trên các vùng khác của cơ thể.

Ngoài ra, phẫu thuật cũng có nhiều rủi ro nguy hiểm như nhiễm trùng, chảy máu, tăng tiết mồ hôi bù trừ, tràn dịch màng phổi…, do đó, cần thận trọng và xem xét kỹ lưỡng trước khi thực hiện.

Phẫu thuật hoặc thuốc tây có thể cho tác dụng nhanh chóng, nhưng đánh giá về an toàn và hiệu quả lâu dài thì việc kết hợp giữa sử dụng sản phẩm thảo dược và thay đổi lối sống vẫn là cách chữa bệnh ra nhiều mồ hôi toàn thân tốt nhất mà bạn nên lựa chọn đầu tiên. Mong rằng bạn sẽ áp dụng thành công!

Dược sỹ Hồ Hà

Nguồn tham khảo:

https://www.healthline.com/health/sweating

https://benhmohoinhieu.com/