Thiếu máu – Nguyên nhân và giải pháp trị bệnh hiệu quả

Thiếu máu – Nguyên nhân và giải pháp trị bệnh hiệu quả

Theo ước tính hiện nay trên thế giới có tới hơn 1.7 tỷ người bị thiếu máu, tỷ lệ mắc phải cao nhất là phụ nữ và những người đang điều trị các bệnh mãn tính như ung thư, tim mạch. Căn bệnh tưởng chừng như đơn giản này có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm đe dọa tính mạng nếu chủ quan không điều trị.

Thiếu máu là gì?

Thiếu máu là tình trạng huyết sắc tố (hemoglobin) và số lượng hồng cầu trong máu giảm xuống dưới mức bình thường, không đảm bảo cung cấp đủ oxy cho các mô và cơ quan trong cơ thể để duy trì hoạt động.

Người bệnh được chẩn đoán bị thiếu máu khi nồng độ hemoglobin trong máu dưới 13.5g/100ml đối với nam giới và dưới 12.0g/100ml đối với nữ giới.

Triệu chứng của thiếu máu

Người bị thiếu máu có thể gặp phải các triệu chứng sau:

– Mệt mỏi

– Da xanh xao, nhợt nhạt

– Nhịp tim không đều

– Khó thở

– Hoa mắt, chóng mặt, choáng váng

– Đau ngực

– Tay chân lạnh

– Nhức đầu

– Móng tay nhợt nhạt, giòn, dễ gãy

– Khó tập trung

 Thiếu máu khiến người bệnh thường xuyên mệt mỏi, giảm năng suất làm việc

Nguyên nhân gây thiếu máu

– Thiếu máu do thiếu sắt: Tủy xương cần sắt để tạo ra huyết sắc tố. Nếu không có đủ chất sắt, cơ thể sẽ không thể sản xuất đủ huyết sắc tố cho các tế bào hồng cầu.

– Thiếu máu do mất máu: gặp trong các trường hợp chấn thương, phẫu thuật, vỡ mạch, sinh con, rong kinh, loét dạ dày hoặc ruột non, nhiễm giun sán, ung thư ruột già, tác dụng phụ của thuốc chống viêm nhóm NSAIDs…

– Thiếu máu do thiếu vitamin: Ngoài sắt, cơ thể cần folate (vitamin B9) và vitamin B12 để tạo ra các tế bào hồng cầu khỏe mạnh. Thiếu máu do thiếu các loại vitamin này còn được gọi là thiếu máu ác tính.

– Thiếu máu do các bệnh viêm nhiễm: như ung thư, HIV/AIDS, viêm khớp dạng thấp, bệnh thận, bệnh Crohn… có thể gây cản trở quá trình sản xuất hồng cầu.

– Thiếu máu bất sản: là tình trạng thiếu máu hiếm gặp, đe dọa tính mạng xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ tế bào hồng cầu. Nguyên nhân gây thiếu máu bất sản bao gồm nhiễm trùng, tác dụng phụ của thuốc, bệnh tự miễn và tiếp xúc với hóa chất độc hại.

– Thiếu máu liên quan đến bệnh tủy xương: Quá trình sản xuất máu trong tủy xương có thể bị ảnh hưởng bởi các bệnh lý như bệnh bạch cầu, bệnh xơ tủy…

– Thiếu máu tán huyết: Nhóm bệnh thiếu máu này phát triển khi các tế bào hồng cầu bị phá hủy nhanh hơn tốc độ tủy xương có thể sản xuất, do di truyền hoặc mắc phải trong quá trình phát triển. Tình trạng này có thể gặp trong thiếu máu hồng cầu hình liềm, bệnh thalassemia, thiếu máu tán huyết tự miễn, sốt rét, nhiễm nọc độc rắn…

Yếu tố nguy cơ gây thiếu máu

Bạn sẽ có nguy cơ cao bị thiếu máu nếu có càng nhiều các yếu tố sau:

– Độ tuổi: Những người trên 65 tuổi có nguy cơ thiếu máu cao hơn.

– Chế độ ăn uống thiếu sắt, vitamin B12, folate và đồng làm tăng nguy cơ thiếu máu.

– Rối loạn đường ruột như bệnh Crohn, bệnh celiac… gây ảnh hưởng đến sự hấp thụ chất dinh dưỡng trong ruột non.

– Hành kinh: Phụ nữ chưa mãn kinh có nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt cao hơn nam giới và phụ nữ sau mãn kinh do mất máu trong chu kì kinh nguyệt.

– Thai kỳ: Mang thai và không bổ sung vitamin tổng hợp chứa axit folic và sắt sẽ làm tăng nguy cơ thiếu máu.

– Bệnh mãn tính: Ung thư, suy thận hoặc một bệnh mạn tính khác có thể gây sụt giảm số lượng tế bào hồng cầu, làm tăng nguy cơ thiếu máu mãn tính.

– Mất máu chậm, mãn tính do loét dạ dày, viêm tiết niệu mạn tính có thể làm cạn kiệt nguồn dự trữ sắt của cơ thể, dẫn đến thiếu máu do thiếu sắt.

– Tiền sử gia đình: Nếu gia đình bạn có tiền sử bị thiếu máu di truyền, chẳng hạn như thiếu máu hồng cầu hình liềm thì bạn cũng có nguy cơ cao mắc bệnh này.

– Các yếu tố khác: Tiền sử mắc bệnh nhiễm trùng, bệnh về máu và rối loạn tự miễn làm tăng nguy cơ thiếu máu. Nghiện rượu, tiếp xúc với hóa chất độc hại và sử dụng một số loại thuốc có thể ảnh hưởng đến quá trình sản xuất hồng cầu, dẫn đến thiếu máu.

Biến chứng của thiếu máu

Nếu không được điều trị, thiếu máu trầm trọng sẽ khiến bạn mệt mỏi đến mức không thể sinh hoạt và thực hiện các công việc hàng ngày, thậm chí đe dọa tính mạng, chẳng hạn như:

– Biến chứng khi mang thai: Phụ nữ mang thai khi bị thiếu máu do thiếu folate có nhiều khả năng gặp phải biến chứng như sinh non, sảy thai, thai phát triển bất thường…

– Biến chứng tim mạch: Thiếu máu có thể dẫn đến nhịp tim nhanh hoặc không đều. Mặt khác, tim cũng sẽ phải bơm nhiều máu hơn để bù đắp sự thiếu hụt oxy trong máu, điều này có thể dẫn đến to tim hoặc suy tim.

– Tử vong: Mất nhiều máu do thiếu máu hồng cầu hình liềm, thalassemia, mất máu do chấn thương… gây thiếu máu cấp tính có thể dẫn đến tử vong.

Các phương pháp điều trị thiếu máu

Hồng Mạch Khang – Viên uống hỗ trợ điều trị thiếu máu từ thảo dược

Trong y học cổ truyền có rất nhiều vị thảo dược quý đã được ứng dụng trong điều trị thiếu máu; điển hình như Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân… Công dụng của những thảo dược này cũng đã được chứng minh qua nhiều công trình nghiên cứu khoa học.

Theo nghiên cứu của Đại học Y Hàng Châu, Trung Quốc, Đương quy có khả năng kích thích tủy xương tăng sinh hồng cầu; đồng thời cung cấp nguyên liệu cho quá trình tạo máu như sắt, vitamin B12, acid folic…

Khi kết hợp cùng Xuyên tiêu, Ích trí nhân có tác dụng thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu và tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng tại hệ tiêu hóa sẽ mang lại tác dụng hiệp đồng cải thiện cả về thể tích và chất lượng máu.

Hiện nay bộ 3 thảo dược này đã có mặt trong viên uống thảo dược Hồng Mạch Khang – sản phẩm đã được nghiên cứu lâm sàng tại Khoa Y học cổ truyền – Bệnh viện Đại học Y Hà Nội. Kết quả cho thấy có 96.7% người bệnh đã giảm hẳn triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, choáng váng, mệt mỏi, mất ngủ sau khi dùng sản phẩm này.

Hồng Mạch Khang – Viên uống hỗ trợ hàng đầu cho người bệnh thiếu máu

Hơn 15 năm có mặt trên thị trường, Hồng Mạch Khang luôn là sự lựa chọn hàng đầu của các dược sĩ tại nhà thuốc khi tư vấn cho bệnh nhân bị thiếu máu. Bạn có thể lắng nghe đánh giá của đại diện một số nhà thuốc lớn tại TP Hồ Chí Minh qua video dưới đây:

Đánh giá Hồng Mạch Khang từ các dược sĩ tại nhà thuốc

Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về giải pháp điều trị thiếu máu bằng sản phẩm thảo dược Hồng Mạch Khang, hãy liên hệ ngay tổng đài 0987.45.49.48 để được chuyên gia tư vấn chi tiết.

Điều chỉnh lối sống khoa học

Dù thiếu máu do nguyên nhân gì thì lối sống khoa học cũng luôn là một phần không thể thiếu trong kế hoạch điều trị của bạn. Cụ thể bạn cần:

– Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ: đảm bảo cung cấp đầy đủ sắt, folate và vitmin B12 từ thịt bò, gan, rau lá xanh (rau ngót, súp lơ, cải xoăn…), cá biển, hạt họ đậu, ngũ cốc nguyên cám…

– Hạn chế sử dụng rượu bia, thực phẩm giàu canxi (sữa, phô mai, sữa chua), tanin (cà phê, trà), oxalat (khoai tây, cần tây, củ cải đường, sô cô la…) đặc biệt là trước và sau bữa ăn, vì canxi có thể làm giảm hấp thu sắt từ thức ăn.

– Đảm bảo uống đủ ít nhất 2 lít nước/ngày.

– Tăng cường luyện tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe toàn trạng, tăng cường lưu thông tuần hoàn máu.

– Sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc 6 – 8 tiếng/ngày, tránh thức khuya.

Thuốc điều trị thiếu máu

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây thiếu máu của người bệnh, bác sĩ có thể chỉ định một số loại thuốc sau:

– Viên sắt, acid folic, vitamin B12, vitamin, khoáng chất dạng đơn chất hoặc tổng hợp.

– Tiêm thuốc kích thích tủy xương tạo máu Erythropoietin tổng hợp.

– Thuốc ức chế miễn dịch như corticosteroid dùng để điều trị thiếu máu do tan máu tự miễn.

– Thuốc điều trị các bệnh mắc kèm khác như thuốc tẩy giun sán, thuốc trị viêm loét dạ dày tá tràng, thuốc kháng sinh…

– Truyền máu cho người bị thiếu máu nghiêm trọng.

Thiếu máu là căn bệnh phổ biến ở mọi lứa tuổi nhưng thường bị coi nhẹ do nhiều người chưa lường trước được những hậu quả nghiêm trọng mà căn bệnh này gây ra. Ngay từ bây giờ, bạn hãy thực hiện lối sống khoa học kết hợp với viên uống hỗ trợ phù hợp để ngăn chặn mọi rủi ro có thể xảy ra khi bị thiếu máu.

Nguồn tham khảo:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anemia/symptoms-causes/syc-20351360

Thiếu máu: Hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu, cách phòng và trị hiệu quả